七星瓢虫具有很强的自卫能力，尽管身体只有黄豆那么大，但是很多强敌对它无能为力。七星瓢虫的3对细脚的关节上有一种化学武器，当遇到敌害侵袭时，脚关节能分泌出一种极难闻的黄色液体，使对手因承受不住而仓皇而逃。

七星瓢虫的下颚须是其主要触感和嗅觉器官。七星瓢虫经常会在芽虫的寄主植物上行走和搜索。当下颚必须接触蚜虫时，它们可以用上颚快速咬合并吞噬蚜虫。如果下颚须并没有触及，即便蚜虫就在那它的眼下，也不能发现。

七星瓢虫一生经过卵、幼虫、蛹、成虫4个发育过程，但是每个发育阶段受食物和温度的影响，在适宜的环境中，七星瓢虫的生长速度较快，一般在温度为二十四到二十六度的情况下，它的幼虫期只有八到十天。冬天，七星瓢虫在麦子和花菜的地下茎间过冬，也有的在向阳的土块、土缝中过冬。春天，一旦气温升到10℃以上，越冬的七星瓢虫就苏醒过来，开始行动，在谷类作物和油菜绿植株上可以找到它。