仓鼠是夜行动物。一般白天睡觉，夜晚开始活动，如果晚上开灯，会打乱它的作息，它以为是白天，就不太活跃，长期如此，仓鼠的精神状态会不佳，运动少了，也容易患上“笼瘫”，遵循自然规律，按照仓鼠的习性来喂养比较好。

仓鼠在凌晨时最为活跃，这时的它们除了觅食，还会开始玩跑轮或者迷宫，发出各种声响，扰人睡眠，这就让有些铲屎官动了心思，想着要扰乱它的生物钟，晚上开着灯，让它以为是白天；白天再将笼子放到黑暗处，让它以为是夜晚，随便它怎么闹腾，都不会吵扰人了。尽管这样可能有一定效果，能让仓鼠的生物钟颠倒，但并不符合自然规律，对仓鼠来说是有害的。

养仓鼠就应该接受它的昼伏夜出，而不要想着去改变它，小仓鼠的一生只有两三年，主人不能只想获得养仓鼠的乐趣，而不愿意付出与牺牲，它把自己最可爱的一面呈现给主人，铲屎官也应对它的习惯有所包容。觉得它太吵，可以将它放在阳台，保证鼠笼温暖通风，也不会吵到主人。